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糖質30g以下・塩分2.5g以下でも満足 nosh新メニューぞくぞく登場

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糖質30g以下・塩分2.5g以下でも満足 noshあったか新メニューぞくぞく登場
糖質30g以下・塩分2.5g以下でも満足 noshあったか新メニューぞくぞく登場

健康メニューをお届けする宅配食サービス「nosh(ナッシュ)」。その特徴はなんといっても60種以上にも及ぶメニューの豊富さ。管理栄養士と専属の料理人が開発・監修し、栄養バランスに配慮したバリエーション豊かなメニューが家に届きます。新メニューもぞくぞく登場。糖質・塩分に配慮した満足メニューを紹介します。

「健康的で美味しい食事」が自宅で手軽に

 美味しい料理なのに糖質にも配慮。面倒なカロリー計算も不要。そんな夢のような宅配食サービスがあるのをご存知ですか? 「nosh(ナッシュ)」は、管理栄養士と専属の料理人が開発・監修した、糖質30g以下・塩分2.5g以下で栄養バランスに配慮した食事を冷凍で届けするサービスです。
お届け頻度を1週間、2週間、3週間の中から選択し、6食・8食・10食の中から食事数のプランを選ぶだけ。中食の頻度などご自身のライフスタイルに合わせて、配達の頻度や個数の調整が可能です。食事は指定された日に冷凍便で自宅に到着。食べる際にはフタを少し開けて指定された時間レンジで温めるだけ。

一食ずつパッケージされており、容器のフタにはメニュー名、使用されている食材、糖質・塩分・カロリーと、レンジの調理時間が記されています。パッケージは環境に配慮した「パルプモールド」素材を使用。そのまま燃えるゴミとして捨てられます。

「健康的で美味しい食事」が自宅で手軽に

「健康的で美味しい食事」が自宅で手軽に

一食ずつパッケージされており、容器のフタにはメニュー名、使用されている食材、糖質・塩分・カロリーと、レンジの調理時間が記されています。パッケージは環境に配慮した「パルプモールド」素材を使用。そのまま燃えるゴミとして捨てられます。

食欲をそそるnosh(ナッシュ)のあったか新メニュー

 「nosh(ナッシュ)」特徴はなんといっても豊富なメニューラインナップ。自社シェフと管理栄養士がメニュー開発を行っており、海老クリームスープやチキンと半熟卵のカルボペンネなど、さまざまなジャンルの料理が60品以上そろいます。ケーキやドーナツといったスイーツも豊富で、もちろん全てが糖質・塩分に配慮したメニュー。また、新メニューも定期的に追加されるので飽きずに続けられます。

ポークチャップ

ポークチャップ
塩麹で優しく下味をつけた豚肩ロース肉を、ポークチャップに仕上げました。コクのある赤ワインソースと爽やかなトマトソースがブレンドされており、キレのある味付け。糖質13.8g/塩分2.3g

山椒香る牛肉の甘辛ダレ
オリジナルの甘めの醤油だれにさわやかな香りが特徴の山椒と、中華料理でよく使われる花椒を合わせた牛肉の山椒しぐれをご用意。糖質13.5g/塩分2.4g

山椒香る牛肉の甘辛ダレ
やわらか卵のオムライス

やわらか卵のオムライス
王道のケチャップライスを使った昔ながらのオムライス。ソースはナッシュオリジナルの濃厚なデミグラスソースをたっぷりとかけています。糖質27.3g/塩分2.5g

油淋鶏
鶏もも肉のから揚げにナッシュ特製の香味だれをかけた油淋鶏をご用意。 食欲そそる香味だれには、ねぎ・パプリカを使用し、少量のアーモンドが良いアクセントに。糖質18.7g/塩分2.1g

油淋鶏
ヤリイカのイカスミショートパスタ

ヤリイカのイカスミショートパスタ
濃厚海鮮が味わえるオリジナルイカスミソース。柔らかなヤリイカとベーコン、たまねぎ、インゲンの食感が楽しいプレート。糖質22.1g/塩分2.5g

チキン南蛮
宮崎県発祥「チキン南蛮」をnosh風にアレンジ。 一口サイズの鶏もも肉をカラッと揚げ、具だくさんのタルタルソースをたっぷりかけました。糖質19.5g/塩分2.3g

チキン南蛮
パクチーたっぷり鶏肉の酸辣湯

パクチーたっぷり鶏肉の酸辣湯
蒸し鶏や3種類の野菜、たまごを使用し、酸辣湯仕立てに。胡椒と辣油の辛味、香醋の酸味をバランスよく仕上げました。糖質13.9g/塩分2.4g

鰆の西京焼き
鰆を西京味噌で漬け焼き上げました。西京味噌は米麹を多く使用しており、通常の味噌と比べて塩分が低く、甘みが強い上品な味わいが特徴。糖質16.7g/塩分2.0g

鰆の西京焼き
水餃子のピリ辛ねぎ醤油

水餃子のピリ辛ねぎ醤油
もちもちとした厚めの皮に仕上げた水餃子。ピリッとラー油が効いた醤油にねぎ、ごまをたっぷりと使用したたれでどうぞ。糖質29.7g/塩分2.4g

鮭の湯葉入り中華あん
高菜漬け、搾菜、湯葉を使用したあんかけで、あっさり塩味が効いた優しい味わいの魚料理に仕上げました。糖質5.8g/塩分2.2g

鮭の湯葉入り中華あん
さばの塩焼き

さばの塩焼き
和食の定番さばの塩焼きに大根おろし、菜の花を添えたプレート。国産のきざみ柚子を混ぜた大根おろしてでさっぱりと。糖質7.7g/塩分1.5g

茄子の山椒黒酢あん
茄子がメインとなったベジプレートをご用意しました。お肉のミンチではなく、大豆ミートを使用することで脂っこいしつこさがなくさっぱりとした舌ざわり。糖質19.9g/塩分2.4g

茄子の山椒黒酢あん

ポークチャップ

ポークチャップ
塩麹で優しく下味をつけた豚肩ロース肉を、ポークチャップに仕上げました。コクのある赤ワインソースと爽やかなトマトソースがブレンドされており、キレのある味付け。糖質13.8g/塩分2.3g

山椒香る牛肉の甘辛ダレ

山椒香る牛肉の甘辛ダレ
オリジナルの甘めの醤油だれにさわやかな香りが特徴の山椒と、中華料理でよく使われる花椒を合わせた牛肉の山椒しぐれをご用意。糖質13.5g/塩分2.4g

やわらか卵のオムライス

やわらか卵のオムライス
王道のケチャップライスを使った昔ながらのオムライス。ソースはナッシュオリジナルの濃厚なデミグラスソースをたっぷりとかけています。糖質27.3g/塩分2.5g

油淋鶏

油淋鶏
鶏もも肉のから揚げにナッシュ特製の香味だれをかけた油淋鶏をご用意。 食欲そそる香味だれには、ねぎ・パプリカを使用し、少量のアーモンドが良いアクセントに。糖質18.7g/塩分2.1g

ヤリイカのイカスミショートパスタ

ヤリイカのイカスミショートパスタ
濃厚海鮮が味わえるオリジナルイカスミソース。柔らかなヤリイカとベーコン、たまねぎ、インゲンの食感が楽しいプレート。糖質22.1g/塩分2.5g

チキン南蛮

チキン南蛮
宮崎県発祥「チキン南蛮」をnosh風にアレンジ。 一口サイズの鶏もも肉をカラッと揚げ、具だくさんのタルタルソースをたっぷりかけました。糖質19.5g/塩分2.3g

パクチーたっぷり鶏肉の酸辣湯

パクチーたっぷり鶏肉の酸辣湯
蒸し鶏や3種類の野菜、たまごを使用し、酸辣湯仕立てに。胡椒と辣油の辛味、香醋の酸味をバランスよく仕上げました。糖質13.9g/塩分2.4g

鰆の西京焼き

鰆の西京焼き
鰆を西京味噌で漬け焼き上げました。西京味噌は米麹を多く使用しており、通常の味噌と比べて塩分が低く、甘みが強い上品な味わいが特徴。糖質16.7g/塩分2.0g

水餃子のピリ辛ねぎ醤油

水餃子のピリ辛ねぎ醤油
もちもちとした厚めの皮に仕上げた水餃子。ピリッとラー油が効いた醤油にねぎ、ごまをたっぷりと使用したたれでどうぞ。糖質29.7g/塩分2.4g

鮭の湯葉入り中華あん

鮭の湯葉入り中華あん
高菜漬け、搾菜、湯葉を使用したあんかけで、あっさり塩味が効いた優しい味わいの魚料理に仕上げました。糖質5.8g/塩分2.2g

さばの塩焼き

さばの塩焼き
和食の定番さばの塩焼きに大根おろし、菜の花を添えたプレート。国産のきざみ柚子を混ぜた大根おろしてでさっぱりと。糖質7.7g/塩分1.5g

茄子の山椒黒酢あん

茄子の山椒黒酢あん
茄子がメインとなったベジプレートをご用意しました。お肉のミンチではなく、大豆ミートを使用することで脂っこいしつこさがなくさっぱりとした舌ざわり。糖質19.9g/塩分2.4g
糖質30g以下・塩分2.5g以下でも満足 noshあったか新メニューぞくぞく登場
糖質30g以下・塩分2.5g以下でも満足 noshあったか新メニューぞくぞく登場

ここで紹介したものはほんの一例。まだまだ沢山メニューがそろいます。

糖質30g以下・塩分2.5g以下でも満足 noshあったか新メニューぞくぞく登場
糖質30g以下・塩分2.5g以下でも満足 noshあったか新メニューぞくぞく登場

 

●step1 食数・配送間隔を選択

一度の配送で届ける食数を「6食」「8食」「10食」の中から選び、定期配送の間隔を「1週間に1回」「2週間に1回」「3週間に1回」のなかから選択します。

●step2 メニューを選択

メニュー一覧の中からStep1で選択した食数分メニューを選択します。苦手な食材がある場合は「食材フィルタ」を使って非表示にすることも可能。また、メニューが多すぎて選べないといった方のために「お任せ選択」機能もあります。翌週以降のメニューはスケジュールページから随時変更が可能です。

●step3 注文完了

注文が決まったらお支払い方法を選択。クレジットカード決済の場合は、会員登録が必要です。PayPal決済も可能です。

糖質30g以下・塩分2.5g以下でも満足 noshあったか新メニューぞくぞく登場
糖質30g以下・塩分2.5g以下でも満足 noshあったか新メニューぞくぞく登場

お電話でのご注文・お問い合わせは
nosh(ナッシュ)カスタマーサポートまでご相談ください。
050-3101-6850
受付時間:10:00 ~ 19:00 (年末年始を除く)

※2022年6月2日現在の記事です。詳細はお問い合わせください。

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